Lexikon

Aroniabeeren	sind reich an Flavonoiden, Vitaminen und Mineralien wie Eisen und Folsäure.
Brennessel	stärkt u.a. die Abwehrkräfte des Körpers.
Cranberry	enthält viele Vitamine, wirkt u.a. antibakteriell und schützend vor Blasenentzündungen.
Darmtang	ist reich an Vitaminen, Mineralien wie Magnesium, Kalzium und Proteinen.
Fingertang	besitzt einen besonders hohen Gehalt an Mineralien und Spurenelementen, insbesondere Kalium und Calcium.
Ginseng	wirkt sich positiv auf die Antriebskraft aus, steigert die Konzentration und stärkt die Immunabwehr.
Holunderbeeren	wirken u.a. stärkend auf das Immunsystem.
Irish Moos	enthält viele Mineralien wie Jod, Zink, Beta-Carotin, Kalzium, Eisen, Magnesium, Phospor, Mangan, Selen, Pektin etc.
Kürbis-Fleisch	steckt voller Vitamine und Antioxidantien, welche die Immunabwehr zu Höchstleistung treiben. Zudem liefert er viele Nährstoffe wie Beta-Karotin, Vitamin A, Magnesium, Kalzium und Kalium.
Lappentang (Dulse)	erfügt über einen hohen Anteil an Proteinen, Eisen und natürlichem Fluorid, Vitamin B6 und B12.
Leinsamen	enthält Schleimstoffe, die im Darm aufquellen und dadurch die Verdauung anregen.
Löwenzahn	reich an Bitterstoffen, Vitaminen und Mineralien. Er wirkt stimulierend auf den gesamten Zellstoffwechsel, regt die Leberfunktion an, aktiviert die Hormonproduktion und wird generell zur Vorbeugung von Leber- und Gallenblasenproblemen empfohlen.
Majoran	Heilwirkungen sind u.a. verdauungsfördernde, krampflösende aber auch anti-bakterielle und anti-inflammatorische Eigenschaften.
Meeressalat	ist eine Grünalge mit einem besonders hohen Anteil an Beta-Karotin.
Oregano	ist ein starkes Heilkraut. Es wirkt u.a. gegen antibiotikaresistente Bakterien und gegen Pilze. Nebenbei verdünnt es das Blut und beugt Thrombosen vor.
Ringelblume	(Heilpflanze des Jahres 2009) wirkt entzündungshemmend, schmerzstillend, abwehrsteigernd und fördert die Bildung von Granulationsgewebe und damit die Wundheilung.
Salbei	wirkt u.a. innerlich anregend und allgemein kräftigend sowie entzündungshemmend.
Süsskartoffeln	sind laut CSPI (Center for Science in the Public Interest) das nährstoffreichste Gemüse.
Topinamburkonzentrat	stimuliert u.a. das Immunsystem und begünstigt eine natürliche Darmsanierung.